# 本文

SNS総フォロワー31万人超の大人気ペン字講師・穂（すい）さんが、心と文字を整える新しいコンセプトの練習帳『100の気持ちで選ぶ美文字練習帳』を発売しました。

本書の最大の特徴は、感情に寄り添うアプローチです。うれしい日、落ち込んだ日、モヤモヤする日――その時々の気分にぴったりの言葉を100のテーマと約300のフレーズから選んでなぞるうちに、自然と心と文字が整っていきます。単なる技法習得ではなく、「書くことで気持ちを整理する」という心理的な充足感も得られる点が魅力です。

構成も工夫されており、フレーズ手本と丁寧な解説付きで、誰でも無理なく大人っぽい美しい文字が身につきます。さらに本がパタンと180度開く特殊な製本様式を採用しているため、手で押さえるストレスがなく、書き込みやすさにも徹底的にこだわられています。

美文字習慣を身につけたい方、書くことで気持ちを整理したい方、大人っぽい字を書きたい方に特におすすめです。毎日の練習を通じて、心と文字の両方を育てる新しい習慣を始めてみませんか。

定価1,870円、全208ページ。エムディエヌコーポレーションから発売中です。